Ingredientes: 4 bananas prata cortada em rodelas 200ml de água fria 1 xícara de chá de chocolate 50% Modo de fazer: Em um liquidificador coloque a água, as bananas e o chocolate em pó. Bata bem até dissolver todos os ingredientes e ficar uma mistura grossa e homogênea. Leve em taças para a geladeira e […]
Mousse de Chocolate Fitness Read More »
Ingredientes: 3 tomates 2 cebolas 1 cenoura orégano sal azeite Manjericão Cheiro verde (opcional) Modo de fazer: Em uma panela coloque os tomates, a cebola, a cenoura o sal e cubra com água. Leve para o fogo e deixe ferver até cozinhar. Após cozidos deixe esfriar e leve tudo para o liquidificador, bata bem e
Molho de Tomate Caseiro Read More »
Ingredientes: 1 lingua de boi 1 colher de sopa de óleo 1 cebola picada 1 dente de alho amassado 2 folhas de louro Molho de tomate(veja receita) 1 molho de cheiro verde Sal a gosto Modo de fazer: Com a língua descongelada, lave bem e esfregue limão em toda língua, aguarde um pouco e enxágue.
Ingredientes: 1 kg de camarão 3 colheres de manteiga 1 cebola 2 1/2 xícaras de chá de milho verde cozido 1 xícara de creme de leite Caldo de 1/2 limão Sal a gosto 2 colhes de sopa de salsa picada Pimenta do reino a gosto Modo de fazer: Descasque os camarões e tempere com o
Camarão com Milho Verde Read More »
Ingredientes: 200 gr de iogurte natural 2 xícaras de chá de leite 2 ovos 1/2 xícara de chá de óleo 1/2 xícara de chá de açúcar 2 1/2 xícara de chá de farinha de trigo 1 colher de chá de fermento em pó Modo de fazer: No liquidificador bata todos os ingredientes listados acima, coloque
Panquecas de Iogurte Read More »
Ingredientes: 2 colheres de sopa de creme de leite 200 gr de iogurte natural 3 colheres de sopa de maionese 200 gr de presunto cortado em cubinhos 2 peras picadas 1/2 xícara de chá de ricota esfarelada 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de vinagre de maçã passas a gosto Modo
Salpicão de Presunto Read More »
Ingredientes: 2 ovos 300 gr de ricota 400 gr de leite condensado light 200 gr de iogurte natural 1 colher de sopa de margarina 3 colheres de sopa de farinha de trigo 1 colher de café de fermento em pó margarina e farinha de trigo para untar a forma Geléia de sua preferência, umas frutas
Ingredientes: 1 envelope de gelatina em pó incolor sem sabor 4 colheres de sopa de água 1/3 xícara de chá de requeijão 150gr de ricota 3/4 de xícara de chá de iogurte natural 1 xícara de chá de açúcar 1 xícara de chá de morangos 1 colher de chá de raspas de limão 2 colheres
Ingredientes: 1 pacote de biscoito tipo maisena 5 colheres de sopa de margarina 250 gr de ricota esfarelada 2 xícaras de chá de leite desnatado 1 1/2 xícara de chá de açúcar light 1 xícara e chá de creme de leite light 2 1/2 envelope de gelatina em pó incolor sem sabor folhas de hortelã
Cheesecake de Frutas Vermelhas Light Read More »
