Bolinho de banana com whey
Ideal para o café da manhã, muito gostoso, rápido e fácil de fazer. Sem adição de açúcar.
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Nhock de batata com farinha de arroz
Eu particularmente adoro um nhock, esse fica a massa bem leve, ideal para quem está fazendo controle da ingestão de glúten, experimente e comprove!
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Lentilha com legumes
A lentilha é rica em ferro, muito recomendável para uma alimentação saudável. A relação de legumes pode ser a seu gosto e não necessariamente a mencionada na receita.
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Bolo de maçã light
Se você está à procura de uma receita sem açúcar e sem farinha de trigo acabou de encontrar! Uma receita bem simples e fácil de fazer, com ingredientes que geralmente você tem em casa, e vai tudo no liquidificador, quer facilidade maior que essa?
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Rabanada Tradicional
Essa receita é da minha avó, e até hoje graças a Deus minha mãe faz essas rabanadas que é uma tradição no natal aqui em casa, alguns gostam dela bem quentinha na hora que sai do fogo, e outros preferem ela já esquecida na geladeira. Estou querendo dizer que, de um jeito ou de outro,
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Chá detox para emagrecer
Ajuda a desinchar o corpo, na circulação, é um potente anti-inflamatório e ajuda a eliminar peso, dores nas articulações e coluna. Agora uma coisa muito importante: Não adianta ter a informação e não praticar.
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Abobrinha Light
Abobrinhas light, uma receita muito rápida e fácil de fazer e que fica deliciosa, experimente!
Mingau de Banana
Tem dias que a vontade de fazer alguma coisa passa longe, mas tem sempre alguém pedindo comida do seu lado como um peixinho com a boca aberta, kkkk. Esse mingau é simples e muito nutritivo, ideal para crianças.
Cuca à base de leite
Cuca a base de leite, uma receita fácil e deliciosa para o café ou lanche da tarde.
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